Dit is een bericht voor iedereen die het moeilijk vind om motivatie te krijgen. Weet in ieder geval dat je niet alleen bent. Er worden op dit moment miljoenen mensen wakker die geen zin hebben om te sporten, ik persoonlijk heb dat ook heel lang ervaren. Nu nog steeds dat ik wakker wordt en liever nog even blijf liggen.
Maar onthoud dit: 'actie creërt motivatie'. Door de oefeningen die je doet beweegt je lichaam, laat je stress los, je voelt je energieker en het veranderd de manier hoe jij je voelt en dat is de motivatie. Je bent nu maar één training verwijderd van dit gevoel.
Dus onthoud: Je hebt er geen zin in, maar probeer ergens te starten. Je gaat je ongetwijfeld beter voelen in je lichaam en krijgt een positievere mindset en je voelt je goed. Hier komt de inspiratie en motivatie vandaan om steeds weer te blijven bewegen..
Heb je hier moeite mee? Ik help je op weg naar de juiste richting.
Reactie plaatsen
Reacties